館長- 改善深蹲後頃倒問題. 37,358 views37K views ... 下蹲膝痛？可能是足背屈受限/深蹲蹲不下，站不稳要 往后倒 ，如何改善？2Tips帮你解决. ... <看更多>

我一開始蹲也是直接往後倒後來多做訓練之後有好一點 ... 沒習慣蹲下（可以不負重下看鏡子自然蹲下起立來找問題） 等等等沒有其他人幫忙看就多看鏡子 ... ... <看更多>

在蹲下會往後倒這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者isomer也提到: 魯姨我剛入手小米6啦: 跳了有氧舞蹈25分鐘心率是這樣: https://upload.cc/i1/2021/07/14/Q78c1l.jpg ... ... <看更多>

在蹲下會往後倒這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者isomer也提到: 魯姨我剛入手小米6啦: 跳了有氧舞蹈25分鐘心率是這樣: https://upload.cc/i1/2021/07/14/Q78c1l.jpg ... ... <看更多>

一蹲就往後倒！？肌肉刺激不足導致足弓發展緩慢. 寶寶從8個半月開始就能扶物站立，之後不時會有「蹲下、站起、蹲下」的動作。通常滿周歲左右，即可自在地扶著家具或者 ... ... <看更多>

... 能不能蹲應該是沒有那麼大的關聯性很多人說扁平足的人蹲下會往後倒、蹲 ... 就是避震器所以當人體的足弓功能減少或消失的時候主要是會導致我們的 ... ... <看更多>

大家好想請問一下從小到大我都不太會蹲下只有腳尖著地那種蹲下還可以 ... 推pipes: 我跟樓上一樣不過練了之後腳開可以蹲併攏一樣會往後倒 06/08 16:47. ... <看更多>

蹲下來的時候腳不能平貼在地上，否則重心會往後倒直接坐下不然就是只能用腳尖蹲，超 ... 或是跳舞時有的站著往下微蹲的動作沒辦法做到但我不是扁平足或青蛙肢（青蛙肢 ... ... <看更多>

因為專業術語講很多,可是我做起來就很像平常在蹲下搬東西的習慣, ... 我也是屬於如果雙腳與肩同寬蹲下去就會往後倒的人可能跟我腳踝以前受過很多次傷 ... ... <看更多>

從小學升旗的時候就發現為什麼蹲下反而比站著還累觀察同學的蹲姿才發現，我沒辦法那樣蹲！ 蹲下來的時候腳不能平貼在地上，否則重心會往後倒直接坐下 ... ... <看更多>