手及手指的腫脹、嘔吐、頭暈、眼花、口渴，嚴重的還會突然昏倒，這些都可能是低鈉血症的跡象。低鈉血症有可能是喝太多水， 尤其是在像是跑馬拉松或是長時間的劇烈運動，會 ... ... <看更多>

... 馬拉松 成績──2:32:41、2:33:51、2:34:18、2:36:14，都是她的。 ===你可以用下列方式支持Vamos報導更多台灣 運動 ... 或嵌入vamos sports翊起 運動 以外之平台 ... <看更多>

運動 太劇烈會帶來反效果！美國心臟學家指出，適度慢跑可以延年益壽，但是過度的運動，如每天跑步或跑步速度太快，都有可能造成心臟 ... ... <看更多>

又或是在長時間的耐力型競賽中像是馬拉松、三項鐵人、一日雙塔、北高等 ... 大部分會來上教練課的人通常是從來沒有運動或不曾接觸過重訓的人， 以我 ... ... <看更多>