豌豆仁 (又叫甜豆、青豆、荷蘭豆)吃起來粉粉或煮起來粉粉的-澱粉. ＃四季豆、豌豆夾，這種有吃外面莢有纖維的-蔬菜. <不管名稱主要還是以他的長相來分辨，因為有莢跟沒 ... ... <看更多>

愛美女性怕胖，吃蔬菜補充膳食纖維，但可別以為外表綠綠的就是蔬菜，有營養師列舉4樣綠色植物，分別為 豌豆仁 、豌豆莢、甜豌豆、四季豆，要大家猜猜看 ... ... <看更多>