訂立 清晰的目標並按時完成,能令時間過得更充實、更有意義。如何訂立目標才會提升效能和動力?用「SMART」原則吧!給你一個例子:「書架上有些沒看過的書, ... ... <看更多>
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訂立 「 聰明」的 目標 (SMART Goals),可以令做起事來更得心應手,以及減低工作壓力與焦慮,加強完成 目標 的推動力。 S、M、A、R、T 這五個字母分別 ... ... <看更多>