覺察自身的狀態 在 臨床心理師加加(吳家昀) - #自我覺察(self-awareness) 的評價 自我覺察(self-awareness): 屬高階執行功能的一種, 係指有意識地覺知自身行為、情緒、 ... 覺察的先行條件包含#抑制, 人必須懂得「停下來」才有機會檢視自身狀態。 ... <看更多>