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雖然妳有可能因為聽我的話進行一個較極端的減重,但這樣的瘦,「是身心都健康的嗎? 所以為什麼我們減重班不強調「短期瘦身,快速瘦身」 ,而是強調「慢慢來比較快」 ... <看更多>
除了星期日休息外,Jinny會在一三五分別進行重訓鍛鍊,包括上半身及下半身;而二四六則進行有氧運動來燃燒脂肪。 瘦身. 03 | 333運動法. Jinny的減肥方法 ... ... <看更多>
錄事dcard 錄事dcard 家中運動減肥自主學習#討論區#大學生資訊李芷婷開IG直播與 ... 資源在幫助員工成長#心情【晚上別聽西斯錄音】 http:www.dcard.tw/f/mood/p/74992 ... ... <看更多>