最近我又開始實施美顏粉嫩計畫了～ 因為照這太陽再曬下去，我真的會變成灰燼😜 然後大家看到我就會說我怎麼又瘦了！？其實我只是變黑啦～～～ 我的美顏粉嫩計畫，除了多吃富含維他命C的水果之外，口服...

懷孕中的皇太后老婆，對於補充營養很重要的。 基本上皇太后老婆要吃什麼，我都會準備給她。 皇太后老婆...

孩子高成長，是每個媽媽的夢想啊~ 其實Peter寶寶在國一時曾一度飆高了一下，但沒想到後來居然就停止...

選對補鈣產品，煩惱少一半😏我一定選來自日本的品牌！！ 鈣質的補充真的很重要 https://...

【刷牙是規律習慣，沒有愛不愛】 🤦‍♀️「兩歲的女兒非常抗拒刷牙，該怎麼辦？如果不刷牙靠塗氟和...

【食的健康】 阿雄和小高最近都有在喝檸檬水，真的有滿多好處的，像是讓肌膚美白、增強抵抗力.... ...

照顧寶寶牙齒，比補鈣更實際的方法 常有媽媽詢問我，寶寶長牙速度變慢，需要補鈣嗎？我想照顧寶寶的...

網友問 到底要怎樣養胎不養肉～ 如果覺得*充足蛋白質 深綠蔬菜 適當澱粉 不碰糖* 很難實現 那...

姐的生活小分享又來囉!! 以前朋友常羨慕我總是能秒睡～ 但拍戲的日子在外地要適應新環境，和壓力作息的...

#抽筋跟補鈣 懷孕抽筋 這件事情我想孕婦一點都不陌生 但是大家有沒有想過為什麼抽筋總是在半...