高蛋白棒至少能加減壓抑想吃零食的衝動，5號熱量比較低200卡，其他我只能說一分錢一分貨，11名我對它的接受度超級低- 減肥. ... <看更多>

嗨嗨今天想要來分享幾款最近吃到的營養棒或是高蛋白棒心得，（文章有點長），其實一直都有運動健身的習慣，但自己實在是太愛吃零食了，所以不管怎麼 ... ... <看更多>

零食,減肥,減重,瘦身. ... (另外，雀巢纖怡也有出巧克力穀物棒，熱量也是只有88kcal而已唷！) 我個人都把穀物棒當 ... 口福不淺能量蛋白餅乾可可/花生. ... <看更多>

底層厚厚的巧克力+表面的半圓形巧克力塊，完全吃不出來是蛋白棒～甜味來說算是非常低，主要都是花生的味道，每次很想吃花生類東西時，都會忍不住吃一 ... ... <看更多>

分享蛋白棒心得～. 之前為了婚禮有認真運動減肥一陣子，大概有維持一年以上，很習慣主餐（晚餐）就吃個subway解決或是超商簡便的沙拉＋茶葉蛋，因為下班要趕運動就吃個 ... ... <看更多>

之前為了婚禮有認真運動減肥一陣子大概有維持一年以上很習慣主餐（晚餐）就吃個subway解決或是超商簡便的沙拉＋茶葉蛋因為下班要趕運動就吃個有飽足感 ... ... <看更多>

雖然減脂期當然還是吃原型食物更好，但我本來就非常喜歡吃零食又容易嘴饞！！！，所以開始認真減脂時就會尋找各種高蛋白零食，不過很多代糖味很重又很 ... ... <看更多>

如標題，因為時常肚子餓手邊沒有零嘴，就會亂吃然後一天已經吃兩顆以上的蛋了也有喝無糖豆漿了所以這兩種的不要推薦謝謝 ，想說買一些蛋白質餅乾來 ... ... <看更多>

我在iherbs買了這個蛋白餅乾，可是它非常甜，很難吃，想找一些好吃高蛋白低脂低卡低糖的零食來補充蛋白質，大家有推介嗎- 高蛋白,重訓,減肥,減脂, ... ... <看更多>

哈肉哈肉，今天來分享一下吃過的蛋白零食心得️️️，我是一個零食控～ ... 剛開始減肥運動的時候很喜歡買蛋白棒的東西來吃，吃一般的餅乾糖果真的太 ... ... <看更多>

... 感覺蠻好吃的耶，但不知道健不健康，想請問一下有沒有人吃過呢，軟餅乾系列，蛋白棒系列，洋芋片系列，想要增肌和減肥不知道這些適不適合. ... <看更多>

#分享減脂只能吃水煮餐和雞胸肉嗎（內有體態和訓練分享 ）. 減肥 ... 很暈 ‍ 撇開上面兩點，健康餐還是很棒，也比一般便當熱量少很多，更健康分享 ... ... <看更多>

我的貓咪吃了我的高蛋白棒款式是myprotein的黃金款那是黃金週限定的所有我現在找不到他 ... 先跟大家說說我的減肥狀況，我本身有月經不順以及多囊的問題，*多囊性卵巢 ... ... <看更多>

... 這款是有一天刷豆瓣還是小紅書看到人家推薦的減肥可以吃的零食有巧克力 ... 不要訪問我健身的成效(打開品客洋芋片) C 人間最好吃的蛋白棒跟蛋白醬. ... <看更多>

2022nature valley蛋白棒熱量討論資訊，在PTT/MOBILE01/Dcard上的升學考試資訊整理， ... 減肥3要訣：健康、低卡、高蛋白，5款零食照吃也能瘦｜低卡零食推薦· #Spark ... ... <看更多>

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廣告也一直都打得很兇的，標榜著喝了讓你可以維持好身材，在dcard及ptt也有很高的 ... 高蛋白棒、#高蛋白粉（乳清蛋白），也越來越受到關 ... 喝高蛋白減肥有用嗎？ ... <看更多>

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7-11 微波食品開箱不推薦品項｜雞肉 蛋白棒 是隱藏地雷？｜破解迷思致癌物其實是這個？ ... 29K views 9 months ago #costco #好市多 # 減肥. Show less. ... <看更多>

只是瘦的速度變慢而已？,我之前67公斤，花了半年重訓搭配飲食控制瘦到58，因為我媽被洗腦的關係買了... 自製蛋白棒ptt無糖玉米片ptt桂格嚴選薄片全聯可果美台灣巧克力燕麥 ... ... <看更多>

這個不太確定，包裝是白色+巧克力色，不會太甜， ... 最後網站#心得#問好吃的營養棒- 零食板| Dcard則補充：這個牌子營養棒似乎在超商都看得到 ... ... <看更多>

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更棒的是，在減肥+維持的期間，朋友揪的聚餐、唱歌喝酒以及各種犒賞自己的大餐我也是照吃不誤，但只要遵照營養師建議的挑選、避開地雷食物，一樣不會變胖喔！ 相信很多女生 ... ... <看更多>

極少乳糖，最快速的攝取，更純粹的蛋白質，最棒的調味，戰神水解分離乳清的選擇障礙（內有不專業比較表） 健身2021年9月15日14:43 前陣子在家裡關太久， ... ... <看更多>

這次會分享5樣我們家「無限回購超多次」的品項，還有2樣是第一次買的「熱門甜點」不但好吃、CP值也很高，還有一些是很適合減肥最近，被譽為好市多「隱賣王」的艾瑪 ... ... <看更多>