處理情緒的方法 在 贈書直播_情緒管理四步驟——面對- 洪仲清臨床心理師 的評價 贈書直播_ 情緒 管理四步驟——面對、接受、 處理 、放下·面對 情緒處理 揮之不去的 情緒 ，第一步就是要「面對它」。 面對它的具體 方法 是什麼呢？ ... <看更多>
