【211餐盤+168早午餐】costco鮭魚櫛瓜+川味蒟蒻湯麵+雙菜綠拿鐵 昨天下課吃飽飽就沒再進食了， 早上起床飢腸轆轆， 還好昨天很有遠見的先把綠拿鐵的材料準備好， 果汁機搬出來打一打， 鮭魚、...

【168輕斷食：麻辣蒟蒻麵+清腸胃三寶分享】 以前早餐就一杯拿鐵加一塊麵包，現在輕斷食的早午餐反而要...

🍴 🍲韓式泡菜味噌豆腐鍋 🍙糙米飯 🥟煎餃 .. 南港連續下雨好幾天，貨櫃廚房的牆壁都發霉了，🙈嗚嗚...

夏日輕食～脫脂雞排佐蒟蒻麵條！！ 晚餐把前幾天做的蒟蒻拿出來，拿著刀子一刀一刀把它切成薄片像麵條...

🍴 🐂牛肉壽喜燒蒟蒻絲 🥗花椰菜 🍚糙米飯 .. 🎉🎉開心～～～ 今天汪汪回診肝膽指數比之前下降一些...

午安🌤 姐 結果我今天才有空弄來吃🤣 @mini_i_cook 你的是韓式🇰🇷 我的是泰式🇹🇭 -...

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