今天運動完，喝了一瓶優酪乳、吃了兩顆蛋，吃了一盒洋芋沙拉跟一盒蓮霧，然後還有一瓶草莓燕麥在等著我⋯我要飽炸了😩 ...

露營沒吃完的藍莓怎麼辦呢？ 帶回家烤藍莓馬芬明天當早餐囉 😄 今天的馬芬是千千自己上網找食譜做的...

之前去馬來西亞開箱零食的影片雖然還沒出來 就已經先收到上次的漏網之魚Julie's餅乾🍪 不知道大家...

#文末贈獎英國皇室御用 每次要送禮物，都煩惱著該要選什麼才能夠表達自己的心意？ 很容易會有選擇...

#千千烘焙小廚房 千千很喜歡吃任何燕麥類的食物 燕麥奶、燕麥粥還有燕麥棒 剛後家裡剩最後一批草莓 用...

以前早餐我都走胡亂吃路線 但懷孕到了後期，覺得補充好的膳食纖維和營養相當重要 所以我也開始加入...

FB發文有問題, sorry我重發一次唷~ (有看到貼文請幫我喊右好嗎?) 我做個測試 ----...

【美味生活選好物】每一口都幸福的草莓甜點 Part1. Part2.這裡看👉http:/...

｜超神奇！鬆餅粉簡單搞定～草莓燕麥瑪德蓮｜ ★完整食譜：http://bit.ly/2FdfZn...

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