我減肥之前近72 公斤 ，4-5個月減肥到50 公斤 ，目前已經一年多了，我仍然保持在50-51 公斤 左右。我教給大家的其實不僅僅是減肥經驗，也是一種健康的生活 ... ... <看更多>

瘦了15公斤後，肥肉都不見囉！ 很謝謝已經畢業一年多的學員， 分享-15公斤後至今不復胖的喜悅！ 激勵許多從100多公斤正在往目標走的不要氣餒，也不要覺得很艱難。 ... <看更多>