抱膝伸展2. 貓背式3. 交叉懶蟲式4. 架橋式5. 展頸弓箭式6. 超人式Yuna教練服裝:運動內衣:自在做 自己 https://bit.ly/2Jv12SW 緊身褲:感... ... <看更多>
Search
Search
抱膝伸展2. 貓背式3. 交叉懶蟲式4. 架橋式5. 展頸弓箭式6. 超人式Yuna教練服裝:運動內衣:自在做 自己 https://bit.ly/2Jv12SW 緊身褲:感... ... <看更多>
按摩 下腰背使人又愛又恨,按下時又酸又痲,但 按摩 後輕鬆的感覺是難以形容。其實不用找人按, 自己 也能做得到!【小工具 按摩 】全集網球肘自我 ... ... <看更多>
肩頸痠痛、腰痠背痛,是現代人常見的症狀學會這個 按摩 方式, 自己 隨時不舒服都可以舒緩還可以幫家人 按摩 哦~#肩頸痠痛#肩膀痠痛#肩膀僵硬#穴道 ... ... <看更多>
日日工作玩手機搞到肩頸、背痛?註冊物理治療師教大家5分鐘速效舒緩肩頸和 背部 壓力的 按摩 手法快點tag男朋友幫你舒一舒立即訂閱→ ... ... <看更多>
更多詳細完整內容:https://youtu.be/D7vdK6k6wxo現代人因為生活型態的關係,長期姿勢不良,久坐又缺乏運動,難怪從肩頸到腰背,各種痠痛問題纏身。 ... <看更多>
舒緩痠痛 自己 來!【網球+絲襪】就可以從肩頸【 按摩 】到整個 背部 ~輕鬆又方便! 更多名醫小撇步 快按讚健康2.0天天關心您. ... <看更多>