自信心理論 在 自信心不足？你要懂「自我效能」四關鍵｜行為主義5-4 的評價 提升 自信 的方法#成為 自信 的人的關鍵#行為主義學派的特色#放鬆訓練的方法#家庭教育和 心理 學的關係00:01:14 自我效能00:07:55 影響自我效能感的 ... ... <看更多>
自信心理論 在 這樣旅行那樣生活Life is a trip,trip is life. - 從知道到做到之間還 ... 的評價 ... 這中間我們到底是少了什麼 ♀️ ♂️ 心理學一個叫自我效能的理論可以給我們 ... 和達成目標能力的信念的程度或強度簡單來說，我們需要的是能完成目標的自信心. ... <看更多>
