腳背痛冰敷 在 如:下背痛、肩頸痠痛等。 冰敷與熱敷使用需注意 - Facebook 的評價 冰敷 熱敷?傻傻分不清楚 生活上,可能會發生腳扭傷或者肌肉拉傷的狀況,那到底什麼時候應該冰敷、什麼時候應該熱敷呢? ☝急性發炎需要冰敷☝... ... <看更多>
腳背痛冰敷 在 #問腳背扭傷 - 運動板 | Dcard 的評價 事情是這樣子的我不小心從樓梯踩空一階然後摔下去Q 腳背扭傷而且腫起來 ... 明天才開我想問一下今天晚上到明天我去看醫生的這段期間除了冰敷和休息我 ... ... <看更多>