最近兩三天睡到一半都腳抽筋直接痛醒這是什麼問題啊我睡姿也很正常啊… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.105.183 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

白天走路過多或者運動量過大，夜間腳部沒有得到適當放鬆，也容易引起抽筋，白天運動過量時，睡前最好泡個腳，給腳掌按摩，可以放鬆腳部肌肉。 /4、睡覺 ... ... <看更多>

各位水水肥肥大家安安！o'__'o 最近本肥肥在床上伸腿的時候腳底板總是會抽筋痛痛Q__Q 剛剛又抽筋了可是我這兩天都有吃香蕉怎辦大家有伸懶腰腳底板抽筋 ... ... <看更多>

如果硬撐，為了避痛而重量落在另一腳，很快兩腳都會發炎。 「腳底抽筋」的原因和第156頁「小腿抽筋」一樣，多因身體電解質不平衡，或運動前暖身不足 . ... <看更多>

如果硬撐，為了避痛而重量落在另一腳，很快兩腳都會發炎。 「腳底抽筋」的原因和第156頁「小腿抽筋」一樣，多因身體電解質不平衡，或運動前暖身不足 . ... <看更多>

如果硬撐，為了避痛而重量落在另一腳，很快兩腳都會發炎。 「腳底抽筋」的原因和第156頁「小腿抽筋」一樣，多因身體電解質不平衡，或運動前暖身不足 . ... <看更多>

腳底板抽筋ptt ：[問卦]腳底板瘋狂抽筋怎麼辦...，發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:49.214.242.198※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1549264075. ... <看更多>

[閒聊] 腳底板抽筋. 作者: moonoftree (月之樹) 2023-03-07 19:28:31. 幹啊啊啊啊啊ㄚㄚㄚㄚ有夠痛的啊啊啊啊啊ㄚㄚㄚㄚ大概比腳踩到樂高還痛不知道是不是最近香蕉吃太 ... ... <看更多>

如題躺了一整天容易小腿抽筋肥仔我再3年轉職魔法師有時跑外送時腋下肌肉也容易抽筋喝牛奶有用？ [問卦] 快射的時候腳感覺要抽筋怎辦？？ 如題 ... ... <看更多>

Re: [討論] 腳容易抽筋的話，平時按摩有效嗎？ 看板 Fitness. 作者 reneeviolet. 時間 12-09. ... <看更多>

... 起來就整個小腿抽筋弄著搓著就連大腿也抽筋然而尿意也跟著越來越急板上肥宅們會怎麼處理啊有沒有卦？ ... MK47把腳底板往上扳然後明天多吃點香蕉. ... <看更多>

懷二寶已經進入23週了腳也開始抽筋了睡覺有穿長褲半夜也會起來吃香蕉奇怪的事早上睡醒還是會抽筋而且只有右小腿會抽筋一抽筋小腿肌肉又會痛個兩三天有沒有媽媽也是這 ... ... <看更多>

[請益]腳底板抽筋@yoga，共有4則留言，3人參與討論，2推0噓2→， 想請問各位瑜珈前輩小妹我練習瑜珈快半年了大約每周2~3次但有個問題從剛開始練習瑜珈 ... ... <看更多>

我會把腳的大拇指凹下去維持不動然後腳底板就會抽筋了痛痛爽爽的或者是用力把小腿肚揪成一團讓他抽筋這個真的很痛勿輕易嘗試. ... <看更多>

腳 痛、腳麻、腳抽筋原來是身體在求救！你是不是經常腳痛、腳麻、腳抽筋，卻總是等到症狀過了就不去管它？小心，這可能是急性動脈阻塞或是腦 ... ... <看更多>

我把身體慢慢往後仰後, 竟然兩大腿內側也抽筋 整個人被固定住逃不出去, ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... 推 fin64:腳底板 08/04 22:25 ... <看更多>

我會把腳的大拇指凹下去維持不動然後腳底板就會抽筋了痛痛爽爽的或者是用力把小腿肚揪成一團讓他抽筋這個真的很痛勿輕易嘗試大家會故意讓自己抽筋嗎-- ※ 發信站: 批踢 ... ... <看更多>

昨天跟女伴背後式做了超過60分鐘還沒射的感覺做到後來兩個人都腳抽筋攤在床上大腿內側跟腰部的肌肉到現在都還在酸痛請問一下大家有做愛做愛抽筋的經驗過嗎~ -- ※ 發信 ... ... <看更多>

腳 癣真菌多數生於腳趾縫及腳底位置,皮膚會長出皮屑、脱皮, ... PTT可拿糖腎功能狂躁症PTT躁鬱症發瘋PTT腳抽筋要吃什麼保健食品躁鬱症失業長者拉筋運動 ... ... <看更多>

因此抗血栓弹力袜是目前世界上应用最广泛的预防深静脉血栓的产品。 彈性好不勒腳不易脫落變形夜間舒緩腿部壓力保護腿部健康腳趾全開好放鬆改善行走品質跨 ... ... <看更多>