上腰疼或下背痛？每天這樣躺1分鐘對症解痛 😫腰痠背痛是我們在日常生活中普遍會遇到的問題，痠痛發作的時機卻是不盡相同，有的是站久就痛、坐久就痛甚至是不動就痛，每天這樣躺1分鐘對症解痛！🌞 🥇筋長...

🔸結婚一週年🔸 🔹20180501🔹 所謂一周年男孩好像突然一夜長大了，因為孕期疲倦早早就攤死在床...

好多年前，有次差啲喺浴缸跣親，記得果次我因為強行用腰穩定身體，所以扭傷咗條腰，記得果次都幾嚴重，連彎...

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