過了端午夏天正式來了☀️ 今天天氣超級好～大家是不是都出門曬曬太陽了啊 這麽熱的天氣，吃完粽子該補吃點蛋白質了！ 這麽熱的天氣，捨不得媽媽再下廚了！ ... <看更多>

一碗肉羹湯點心：胖老爹雞腿*2 加鮮奶茶補充蛋白質晚餐：吃清淡的八方泡菜水餃*40顆、玉米濃湯、白豆漿。 宵夜：已經戒了每天有喝白開水300CC 跑五千2 ... ... <看更多>

請問各位，炸雞、鹽酥雞、雞塊等等高溫烹調過後的蛋白質請問可以當作攝取來源嗎，小弟爬了很多文有的說會變質所以蛋白質消失或轉換成其他有害物質不宜 ... ... <看更多>

蛋白質 營養杯#奶昔 #瘦身 #營養 #諮詢 #健康 #美好人生 #越吃越瘦 #吃貨 #點心 #冷凍保存 #低卡#吃的奶昔#全台唯一吃 ... 胖老爹 全部餐點都來一份吧! ... <看更多>