冰敷 、熱敷，傻傻分不清楚？ 常常有人問我們， 肌肉組織受傷到底該冰敷還是該熱敷呢？ 其實搞清楚冰敷、熱敷的功能， 就能知道當下你到底該冰敷還是 ... ... <看更多>

千古難題：肌肉拉傷後到底該冰敷還是熱敷？ #肌肉拉傷 #物理 ... 用一顆軟棒球就征服肩膀肌肉！ ... 臉部穴道按摩緊實拉提預防皺紋超有感健康2.0 精華. ... <看更多>