協力車環島第5天 路線：極南-佳樂水 路程：81公里 花費：108（一個人） 接觸（1公尺內）：0人 昨天搭帳篷的地方， 有一隻狗對著我們瘋狂吠叫.... 沒多久又叫他的一群狗夥伴來幫忙.... ...

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睽違一年， 再次回到三鐵場上， 運動員還是運動員， 喜歡在賽道奔馳的感覺完全沒變， 挑戰、堅持、用毅...

文章很長，但我真的是，卯起來，用生命在做我愛的事！ 這次在 FIT Thailand 年度講師...

這兩天我們 Fit Strong 飛創國際 的 #孕婦與產婦體適能訓練 課程，我說裡面有五個健康美...

足跟痛、足底筋膜炎被講得有夠恐怖！！ 中醫認為腎虛會足跟痛，但有更大部份是因為久站、久走、姿勢不...

劉建忠醫師表示： 掰掰蝴蝶袖…. 每次跟朋友say goodbye，總見蝴蝶飛來飛去，明明是蝴...