聽音樂如何舒緩壓力 在 慢活誌- 【8種方法讓你徹底放鬆10分鐘】 想知道 ... - Facebook 的評價 徹底放鬆10分鐘#舒緩壓力#放鬆神經#聽鬆弛神經的音樂#散步#伸展#給自己一點小 ... 無數心理學研究證明,聽音樂可以降低血壓,是緩解壓力的有效方法。 ... <看更多>