分享一個懶人煮綠豆法：不用泡，不用計時，只要把綠豆洗好放在電子鍋，按下「稀飯模式」，不到一小時就好了～ 綠豆是升糖指數最低的澱粉！吃麵不如吃飯（GI:84)， ... ... <看更多>

红豆 绿豆 这样做的 减肥 美食，让你7天瘦10斤，大肚腩没有了，刮油减脂瘦身汤，急速 减肥 视频，特别有效，不仅仅味道特别好，而且整个过程都不会感到饿。 ... <看更多>

薏米瘦身食譜有哪些？ 綠豆薏仁粥. 資料：薏仁，綠豆各30克，水500ml。 做法：將薏仁與綠豆放在水中浸泡至軟 .. ... <看更多>

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減肥 餐單｜YouTuber2個月激減20磅婚前靠5招火速瘦身. YouTuber LaLa與另一半Minsu共同經營的YouTube頻道「enjoycouple」，累積超過200萬位追蹤者，人氣甚 ... ... <看更多>

地瓜、綠豆...3大「高纖優勢」瘦更快,減肥晚上喝綠豆湯會胖嗎,瘦身效果太強了！綠豆加一物，每天一碗「消脂排毒」 - Sharetify,綠豆湯減肥10斤- 秀美派,綠豆湯減肥法， ... ... <看更多>

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