以下是哈佛大学乔斯林糖尿病中心对糖尿病患者定时定量吃饭的重要性给出的说明： ... 还是定时定量好？ ... 營養好洲到EP.12「少量多餐V.S.定時定量，哪個瘦的更好？ ... <看更多>

我仍堅持做最好的醫療，不管在醫學中心還是現在的基層，這個也是我這段期間也許多基層 ... 第2型糖尿病患者必須做好一件事，比吃藥更重要❗️ ... 定食定量很重要。 ... <看更多>

先定食定量，固定時間吃飯，然後不要一餐大餐一餐小餐 針對大食量的人，每餐餐前先喝 ... 方法二：生酮飲食生酮飲食是一種超低碳高脂飲食，10%的碳水 ... ... <看更多>

先定食定量，固定時間吃飯，然後不要一餐大餐一餐小餐 針對大食量的人，每餐餐前先喝 ... 方法二：生酮飲食生酮飲食是一種超低碳高脂飲食，10%的碳水 ... ... <看更多>

三酸甘油脂是身體內另一種脂質成分，飲食因素(特別是碳水化合物)是高三酸甘油脂血症之最重要因素。喝酒、肥胖、糖尿病患者以及使用女性荷爾蒙，都會導致三酸甘油脂濃度 ... ... <看更多>