米粉升糖指數 在 街頭營養師聯盟- <<低升糖飲食 - Facebook 的評價 如果一樣食物進食後，血糖上升較快，上升幅度愈大，升糖指數也愈高。 ... 紅米、米粉、比得包、烏冬、蕃薯、香蕉、木瓜、無花果、菠蘿 低(55或以下): ... <看更多>
米粉升糖指數 在 糖尿病外食，魚丸米粉幾份醣，外食吃法，沒抓好差點低血糖 的評價 糖尿病友外食要怎麼吃呢?今天來吃魚丸 米粉 ，2人晚餐這樣吃血糖較穩定，糖尿病友可以參考外食這樣吃法，第一型糖尿病友的話就要換算胰島素劑量喔~# ... ... <看更多>
