作為一個偶爾健身的小弱肌💪🏼 經常運動完隔天全身酸痛～ 所以按摩放鬆對我來說很重要！！ 「CHALLENGER英國運動美學筋膜槍」 使用的是霧面材質，外觀很吸引人 機身也只有800公克 使用上輕鬆方便...

⚠️筋膜槍超夯 小心❗️犯這5個錯恐加深撕裂傷😱 運動後習慣用筋膜槍來放鬆緊繃的肌肉，但是你真的用對方法了嗎❓❓❓ #筋膜槍 使用方法和禁忌通通告訴你⬇️⬇️⬇️...

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【身體一有痠痛就用筋膜槍按摩　3地方亂打小心加劇疼痛！】 　　　　　 做完重訓、激烈運動後身體非常痠...

夏天到了 是個適合去沙灘、海邊、玩水的季節 這時候穿上比較清涼的衣服 總是擔心手臂、大腿、肚都會露出...

來來🥰教大家怎麼使用筋膜槍啦～ . 筋膜槍不但是自己健身必備 自己學生上課也很必須 自己父親節也訂了...

#德氛精油明天準時開團 #詢問減肥資訊的你們請看文末 我說過我一定會開團開到德氛精油出薰香機出來才肯...

最近幾年吹起筋膜槍的熱潮​ 似乎如果沒有一把就太落伍了🤔​ 但，筋膜槍真的那麼厲害嗎❓​ ​ 今天就...

筋膜槍 你用對了嗎？ 隨著科技發達與身體放鬆需求增加，筋膜槍對造型越來越百變，也越來越輕盈 廣泛程...

大寶妮可問我為什麼要把蛋糕與按摩槍放在一起拍照？ 我回答說：因為麻麻想吃點蛋糕，作了幾塊 #辣木葉...