今天下午去看醫生，發現肥宅我時隔幾年又得腸胃炎了。​ 　　​ 為什麼說又呢？　　​ 　　​ 仔細想想，其實我過去滿常得腸胃炎的，患病時往往一三五腹瀉，二四六烙賽，動不動就一兼二顧，放屁兼洗褲。​ 　　...

距離演唱會剩下一個禮拜不到 現在我的狀況是 大”落枕感”動彈不得 我沒落枕 但起床後沒多久筋就拉傷了...

[我的罷工日記]（個人拙見） 沒想到罷工真的開始了。 · 這十幾日輪...

轉載好文，勇敢面對COVID病毒 張凱銘醫師（美國紐約市立醫院感染科醫師） 　 5月14日下午1:...

＃今天在家重訓時的一堆想法 日前看到一位臉書朋友分享她嘗試跑步後，覺得人不舒服。 然後看了網路上重...

【媽媽好痛！針對肩頸、肩膀痛，你該按摩的地方！】 我還沒有出嫁的時候，幾乎晚上都會做一件事，就是和...

好文分享~ 肌肉要有「力」 千萬別拉筋? 關於「不能拉筋，因為肌肉軟掉就會沒力」的這種認知， ...

故事是這樣的： 這是我下背肌肉筋膜發炎前兩個小時吧。那時候還開開心心聊天吃飯。 三個小時後，躺著...

春暖花開脫脂肪 Day13 #要減肥就是要給自己一些框框 從開始春暖花開脫脂肪開始到今天，馮...

看我狂發文就是門診沒人(誤) 一位年輕 13歲的女生小選手 是長期的羽球代表隊 Q: 她(媽媽...