神級拳套沙包 在 神拳阿凱- 只有練拳的人才能打沙包做訓練嗎? 如果你這樣想 的評價 【OUTSM X 神拳阿凱】沒學過拳擊的人,也可以做沙包訓練嗎? 「我所報名的健身房有沙包,但我沒學過拳擊,我也能將沙包做為心肺耐力訓練的方式嗎?」 當然可以! ... <看更多>