昨天跟姐妹閒聊到每天睡覺的時間聽到最扯的是每天5個小時自然醒隔天也不會 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.164.234 (臺灣) ※ 文章 ... ... <看更多>

比方說一點睡五點就會醒今天睡比較久但基本上我都睡四小時你們呢??? ... 以前可以這樣，年過三十後，不睡五小時以上，隔天會 ... 我大約五小時自然醒. ... <看更多>

我睡眠時間變短已經快兩個禮拜了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 16樓 推ffg1001: 規律運動後每天都睡很好,大概5小時就自然醒,精神好一整天 11/09 02:26. ... <看更多>

平日都睡5-7小時不是很夠. ... 5 F 推sunrise1206: 我都睡不著不管幾點睡五點四十五一定醒過來… ... 42 F 推mooo821: 實習過後睡滿6小就會自然醒了XD 10/07 16:50. ... <看更多>

4 F 噓chubby31190: 之前睡五小時考三科從早考到晚 05/06 00:53 ... 96 F 推lojve: 我每天四點睡十點自然醒想睡都睡不著 05/06 11:33. ... <看更多>

關於「一天睡5小時PTT」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. Re: [問題] 到底應不應該睡飽? - 看板study - 批踢踢實業坊再來就是起床的時間， 一般人通常一個晚上會有 ... ... <看更多>

關於「一天睡5小時PTT」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. Re: [問題] 到底應不應該睡飽? - 看板study - 批踢踢實業坊再來就是起床的時間， 一般人通常一個晚上會有 ... ... <看更多>

昨天跟姐妹閒聊到每天睡覺的時間聽到最扯的是每天5個小時自然醒隔天也不會狂打哈欠之類的我自己是睡不到9小就會狂打哈欠的人完全不敢相信有人只要睡5 ... ... <看更多>

昨天跟姐妹閒聊到每天睡覺的時間聽到最扯的是每天5個小時自然醒隔天也... 76F推SaChiA5566: 很久沒睡飽過了分手到現在失眠了一年半了乾乾 ... Togglenavigation PTT ... ... <看更多>

「睡5小時ptt」+1。 ... 放假白天可以照三餐睡，晚上照睡04/1819:29.,我每天都要睡到10小時才夠不然隔天腦袋就會卡卡的效率會不好我想請問. ... 睡6小時自然醒 ... ... <看更多>

和學妹聊到工作的事情她說她們工時非常長不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小全身都會不太舒服每天4小覺得 ... 42樓 → anmychen: 我無法，至少要給我睡五小時. ... <看更多>

睡三小時PTT-2021-04-19 | 說愛你睡三小時PTT相關資訊，Re: [問卦] 每天只睡三小時就醒來- 看板Gossiping - 批踢踢實業... 幾點睡覺PTT 睡眠時間長PTT 一天睡5小時PTT ... ... <看更多>

睡三小時PTT-2021-04-19 | 說愛你睡三小時PTT相關資訊，Re: [問卦] 每天只睡三小時就醒來- 看板Gossiping - 批踢踢實業... 幾點睡覺PTT 睡眠時間長PTT 一天睡5小時PTT ... ... <看更多>

24 F 推juanesrule: 當初升大學暑假12點睡覺5點起來看即時通怎麼這麽多 ... 29 F →fp737: 安靜的睡眠環境, 要睡超過10小時不自然醒我覺得很難11/25 18:27. ... <看更多>

推Hirajima: 25歲前可以睡2-4小時完全沒問題，25之後身體強制要睡5-6 05/13 ... 一定要睡滿六小但是現在生理時鐘固定了連放假也都只有睡六小就自然醒這樣是正常的嗎？ ... <看更多>

暑假過著米蟲生活睡到自然醒還沒什麼困擾但一直這樣下去也不太好因為要考研究 ... 15 F 推lavendersea: 本社畜一天只睡5小時 101.12.34.48 09/03 17:10. ... <看更多>

如題， 一天如果在十一點睡的話固定只會睡六個小時在五點多就起床了這樣的睡眠時間是夠ㄉ嗎. Ad. --. Ad. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:218.210.68.83※文章網址:...17→kevin77884...| 親親寶貝. ... 睡不飽PTT都幾點睡PTT幾點算熬夜ptt睡5小時自然醒PTT上班睡覺PTT ... ... <看更多>

BusterPosey: 你應該睡7.5小時睡覺要睡1.5的倍數03/06 10:26. ... 當你在度假或者第二天沒有安排事情的時候，在一個合理的時間上牀入睡，然後讓自己第二天睡到自然醒。 ... <看更多>

... 踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.144.138 ... magic83v: 就都睡到自然醒精神 ... 我目前是九點半上班八點起床凌晨1-2點睡覺. ,我最近都有睡7-8個小時大概都12點 ... ... <看更多>

[閒聊] 一覺睡到自然醒過來的角色– 看板C_Chat – 批踢踢實業坊, 2020/12/5 ... 晚餐21:00帶上床21:30～22:00開始長睡眠之前白天兩次小睡通常睡1～1.5小時， 就會. ... <看更多>

nilr 04/16 16:31有時一睡就十四小時，感覺活著的時間變短。 ... 5 [問卦] 自然醒很疲倦卻無法再睡？ 欸欸肥宅小妹我台大IU 今天早上自然醒但覺得精神 ... ... <看更多>

我試過10點、11點、12點、1點睡，不管睡幾小時，至少都符合建議的睡眠時數6-8小時， 但還是都覺得睡不飽 ... 自從坐完月子以後，我一天最多最多都只能睡到五小時啊！ ... <看更多>

只睡四小時ptt-2021-04-24 | 輕鬆健身去[問卦] 每天只睡三小時就醒來- 看板Gossiping ...找睡4小時自然醒相關社群貼文資訊| 健康貼文懶人包-2021年11月一天只睡4小時 ... ... <看更多>

只睡四小時ptt-2021-04-24 | 輕鬆健身去[問卦] 每天只睡三小時就醒來- 看板Gossiping ...找睡4小時自然醒相關社群貼文資訊| 健康貼文懶人包-2021年11月一天只睡4小時 ... ... <看更多>

WomenTalk. [心情] 女友每天五點睡. 分享給朋友. 分享Facebook Line Copy Link.10.60.216 臺灣), 03/20/2020 17:02:32 最近身邊有對情侶討論到婚後買房，鬧到雙方非常 ... ... <看更多>

我早上起來做事的話中午一定要補睡3小時早起都被抵銷xddddd ... 上班，讓我在假日不用鬧鐘也在上班時間自然醒來 ... 早睡，九點睡一週你就會5-6點起床了. ... <看更多>

... 床那天作息就會大亂這裡的問題是由於醒跟睡各兩小時的關係常常碰到睡覺 ... 77 F 推emily794501: 半夜不用再餵奶，早上讓他睡到自然醒再喝，副食品 ... ... <看更多>

只有一段開啟時，跟什麼都沒開好像是沒差的?? ptt 熱門文章、政治八卦; 5 ... 不足够这个周期，你睡醒了就當每天睡眠不足八小時還要分十幾段，持續五年以上，會覺得. ... <看更多>

... 睡到自然醒， 但發現每次都30分鐘就醒了， 接下來不用靠意志力就是完全醒過來， 然後念到差不多下午5-6點， 腦袋就會開始覺得累， 因為也差不多念了6-7小時(含中午 ... ... <看更多>

我睡眠時間變短已經快兩個禮拜了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.201.17 ※ 文章網址: ... 規律運動後每天都睡很好,大概5小時就自然醒,精神好一整天. ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.246.38 (臺灣) ※ 文章網址: ... 之前睡五小時考三科從早考到晚 ... 我每天四點睡十點自然醒想睡都睡不著. ... <看更多>

ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... <看更多>

但請相信小孩都有10-12小時長睡眠的能力，不試著調整的話大人小孩都不能 ... 情緒差很容易哭(甚至睡醒還在哭)、 : 半夜起床(明明白天很累)、三不五時 ... ... <看更多>

6樓 → youarenotgay: 五樓睡覺都要放假屌在肛門才睡得著 111.82.149.197 04/16 14:27 ... 14樓 → nilr: 有時一睡就十四小時，感覺活著的時間變短。 ... <看更多>

自然醒 來後，想著再「賴一下床」，強迫延長睡眠時間； ?晚上不睡，白天補覺， ... 很多人鬧鐘響後依舊賴在床上，想多睡5分鐘，但其實根本無法解乏。 ... <看更多>

如題. 我記得當初高一高二我都睡10個小時. 但是高三的時候我睡2小時. 早上5. ... 課也是一樣睡到自然醒上次整理是一年2個月前非常非常的懶下班回家就倒頭就睡整理多久 ... ... <看更多>

+5. [問卦] 如何睡到自然醒. 作者: hsiehong - 發表於2021/8/28 21:52:34. 最近的困擾已經熬到三四點撐不住才睡結果早上八點生理時鐘還是準時醒來而且沒辦法馬上睡回去 ... ... <看更多>

公司離住所很遠早上7點就要起床整理7點5分出門開車35-40分鐘才能8點之前到達公司每天這樣通勤好累喔如果租房子1年房租要多 ... 88樓 推ul6na: 七點一小時內通勤還好吧. ... <看更多>

昨天跟姐妹閒聊到每天睡覺的時間聽到最扯的是每天5個小時自然醒隔天也不會狂打 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.172.77 (臺灣) 推owl0411: 輪班人，八年 ... ... <看更多>

所以像長頸鹿的睡眠為兩小時、馬為三小時,反之,獅子或獵豹則可睡上十幾個小時。 ... 在PTT鳥板,曾有板友分享家中的虎皮鸚鵡會說夢話,或飼養的八哥在睡覺時突然以高音調 ... ... <看更多>