小弟最近接觸重訓,看了些文章除了高蛋白飲料外,蛋是最容易補充蛋白質的來源, 可是一天要我吞好幾顆白煮蛋,茶葉蛋實在很單調, 想請問有時可以用鐵蛋, ... ... <看更多>

請問一下, 皮蛋是否少吃為妙?不如不吃比較好? 這陣子貪圖方便,就連到便利商店買茶葉蛋也懶, 買了皮蛋,豆腐屯積著,在家裏簡單吃. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

中我們提到了一家4口因為吃皮蛋導致沙門氏菌中毒的事件，雖然事故的根本並不是皮蛋，而是涼拌菜，但還是有很多人對皮蛋這種食品的安全性和營養產生了 ... ... <看更多>

找皮蛋ptt在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供皮蛋營養價值,皮蛋ptt,皮蛋熱量相關資訊，找皮蛋ptt就在網路名人美食食譜烹飪. ... <看更多>

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應用大豆蛋白與小麥纖維製作重組牛肉排. 為了解決 皮蛋營養價值 的問題，作者溫皓鈞這樣論述：. 牛肉排是一種常見且深受消費 ... ... <看更多>

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營養 吸睛三色蛋，鮮甜蔬菜給你五種口感】又到了開心的「新手料理」系列啦！今天阿慶師要分享大人小孩都愛的「三色蛋」 除了必備的雞蛋、 皮蛋 、鹹蛋阿 ... ... <看更多>

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493大卡柴魚拌皮蛋豆腐分解體脂肪+嫩白去斑材料皮蛋1顆,嫩豆腐1/2盒,韭菜花25克,柴魚片、海苔絲各少許調味料醬油膏適量作法 1皮蛋放入滾水中煮熟,待涼後切6等份; ... ... <看更多>

好食課營養師團隊. o 晚餐茄汁鮭魚柳瓜麵晚餐皮蛋嫩豆腐嫩食材食材羅勒葉少許皮蛋 1 顆嫩豆腐半盒大番茄 100 克洋葱 50 克大蒜 10 克櫛瓜 150 克作法橄欖油 2 茶匙鮮魚 ... ... <看更多>

別名:松花蛋、松花皮蛋、彩蛋○主要營養成分:蛋白質、膽固醇、鐵、甲硫胺酸、 ... 營養師提醒您*皮蛋富含鐵質、多種胺基酸以及維生素E等營養素,的確有其營養價值, ... ... <看更多>

營養 師這樣吃豆乾富含植物性蛋白質,對於降血脂、降低膽固醇等都有助益;不過豆乾普林含量高,痛風和尿酸高的人要節制食用。香辣皮蛋 338大卡加速代謝+降膽固醇材料 A料: ... ... <看更多>

有報導說排名世界第一難吃是皮蛋又稱千年蛋比臭豆腐更不受歡迎連食物鏈頂端的男人都 ... 在小店才會看得到所以說有敢吃皮蛋的人嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>