香港生酮飲食關注組. 112 likes. ... March 30 ·. 【生酮飲食】一週菜單示範 ... 【生酮飲食】一週菜單示範. 生酮飲食菜單食物份量根據個人每日熱量需求而定! ... <看更多>

生酮飲食 法(英文︰Ketogenic Diet)是近年討論熱度最高的一款飲食法，主要是一種控制碳水化合物(醣)攝取，以高脂肪攝取和適當蛋白質攝取的飲食法。起初生酮飲食法是用於 ... ... <看更多>

生酮飲食 法(英文︰Ketogenic Diet)是近年討論熱度最高的一款飲食法，主要是一種控制碳水化合物(醣)攝取，以高脂肪攝取和適當蛋白質攝取的飲食法。起初生酮飲食法是用於 ... ... <看更多>

首先，我要強調生酮是一個充滿很多爭議的飲食方式，因此，我並沒有要推廣生酮，只是純粹分享！！！！，消毒完畢後，稍微分享一下我的吃法。生酮是高油 ... ... <看更多>

Citycafe：如果你是低碳飲食的初入門的朋友，7-11的拿鐵不加糖也可以啦，一週1-2杯還行。 無糖豆漿： 要小心脹氣，義美無糖豆漿碳水很低，喝個300cc只有2. ... <看更多>

Citycafe：如果你是低碳飲食的初入門的朋友，7-11的拿鐵不加糖也可以啦，一週1-2杯還行。 無糖豆漿： 要小心脹氣，義美無糖豆漿碳水很低，喝個300cc只有2. ... <看更多>

... 到生酮的心得。 po文時距離打文章大概又過了快一週， 現在的生活型態持續有運動，飲食則使用生酮飲食， PEETA 營養健身葛格- 生酮飲食菜單分享- ... ... <看更多>

v=P_vbqw_gewU 要想成功减肥并且不反弹，控制胰岛素水平是重中之重[減肥] 生酮菜單卡重- 看板FITNESS - PTT消費區吃生酮一定能瘦又健康？醫學揭這飲食「讓人哭笑不得」三大 ... ... <看更多>

生酮飲食 法（Ketogenic Diet / Keto Diet）是一種低碳水化合物，高脂肪的飲食 ... 肌人想先減脂根據Apple watch的統計一週大概消耗5000-6000卡路里我的疑問是上述飲食. ... <看更多>

... 如果你在進行低碳生酮食譜書、博客來、生酮飲食在PTT/mobile01評價與討論[心得] 生酮18天分享- 看板FITNESS 在生酮飲食一週菜單這個討論中，有超過5篇Ptt貼文， ... ... <看更多>

161 台中28歲電腦工程師身高180公分、體重近百公斤，他執行網路上的「生酮飲食法」減重， 不吃碳水化合物，還自製高油脂的防彈咖啡，1個月瘦10公斤， ... ... <看更多>