今年疫情關係 媽媽留在美國...為弟弟們補家常菜了! 好想念和媽媽在廚房的時光啊~☺😍😍😍 ~~~~~~~~ 私房營養菜單大公開... 下廚、下訂前先想好年節菜單 準備年菜需要配合各家習俗事先規劃...

正式同大家介紹我第二位徒弟Kirby（謝施敏）營養師。 Kirby同我一樣，於中文大學食物及營...

#輔仁大學 #營養科學系 #劉沁瑜副教授 　 劉老師團隊發現，薑黃素對癌症細胞的抑制，與 EM...

冰箱不是防腐除菌箱！兩張圖教你避開細菌繁殖地雷 💣 【管理冰箱就是管理自己的健康⚡】「冰箱」可以讓食...

劉沁瑜（輔仁大學營養科學系副教授） 一、有計畫的採購： 以「天」、「週」、「月」為計算單位地分別採...

#輔仁大學 #營養科學系 #劉沁瑜副教授 　 週六出門上課前，我小跑步進了廚房把幼兒的奶瓶洗好、放進...

節目預告： 1 聖誕節是個買不停的的消費檔期！你每天要看幾個螢幕？為什麼在手機上購物讓你買得...

正式介紹畀大家我第四位徒弟Annie(黃鶯）， 即係右邊那一位。Annie同我以及一、二、三徒弟一...

今天 Believe團隊 參觀了UNLV 內華達大學拉斯維加斯分校 肌動學與營養科學系 Depart...

七年前的我許下了這樣的願景 七年後的我雖然從不同的起點出發 但最後同樣地踏上當年選擇的那條路 ...