圖表幫大家分別做了熱量解析，大家可以針對平常喜歡的組合ABC自行相加差不多就是是一份義大利麵或燉飯的熱量喔！ - 總結整理吃義大利麵的三個重點： 1. ... <看更多>

去義大利餐廳吃飯不外乎都是在吃一些焗烤義大利麵披薩燉飯濃湯不是一堆奶油就是加一堆起司然後吃完主 ... 還說做義大利麵用的麵粉比較不同，熱量比較低請問這是真的嗎? ... <看更多>

去義大利餐廳吃飯不外乎都是在吃一些焗烤義大利麵披薩燉飯濃湯不是一堆奶油就是 ... 這篇回文好像應該比較屬於cook版啊， 但我想應該這種作法也能滿足一點減肥者的口腹 ... ... <看更多>

不怕發胖、血糖飆升，吃義大利麵注意這4點就行|早安健康2017年5月17日· 如果跟白米飯一起比較，白米100g有168kcal，只比卡路里是白米較高，但是煮義大利麵會用到的生 ... ... <看更多>

不怕發胖、血糖飆升，吃義大利麵注意這4點就行|早安健康2017年5月17日· 如果跟白米飯一起比較，白米100g有168kcal，只比卡路里是白米較高，但是煮義大利麵會用到的生 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：晶華松露烤雞義大利麵/99元【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：512大卡【評分】：85 【心得】： ... <看更多>

如果一天有兩餐都會吃到義大利麵，可以不要用海鮮，改成雞肉，或者雞蛋，或者魚肉（ ... 或者也可換成生米，直接煮成燉飯或湯飯，也可使用豆子來煮。 ... <看更多>

義大利麵熱量 ptt完整相關資訊- 萌寵公園。 2021年6月10日· [問題] 義大利麵是不是熱量很高? duise PTT批踢踢實業坊白醬是麵粉+油+奶油+牛奶青醬是油+九層塔如果吃紅醬 ... ... <看更多>

其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」~ 但只要聰明擇食，就能吃得健康美味不爆卡喔！ [商品] 7-11 青醬蛤蠣 義大利麵 - [商品] 7-11 桂冠清炒蒜香 ... ... <看更多>