照體重調整劑量妳不知道嗎 在 Cofit 我的專屬營養師 - Facebook 的評價 3無意識進食:用餐時間過短容易囫圇吞棗,你根本不知道自己吃了些什麼東西,只是感覺一下子就吞下去了。但是,這樣可能會讓你的體重節節上升喔!這或許意味著你進食的內容 ... ... <看更多>