煎比較香但蒸比較健康 在 某些炒過的瓜菜等等,會容易產生丙烯酰胺 ... - Facebook 的評價 當然一般家庭比較少炸,但就要留意❗️煎、烘焙、烤、甚至是炒、氣炸。 當然, 蒸、焯、炆煮等方法(有水,及相對溫度低一點),可以避免丙烯酰胺的形成。 ... <看更多>
煎比較香但蒸比較健康 在 【菜脯煎蛋】教你餐廳的煎法才會菜脯鹹香撲鼻蛋香 ... - YouTube 的評價 這次要來分享的是香氣滿滿的家常菜菜脯加雞蛋要如何煎才會菜脯脆口蛋膨香綿現在告訴你食譜比例說明請看下方↓ 喜歡我的料理影片,歡迎大家幫我 ... ... <看更多>