炒無骨雞腿肉 在 貝蒂做便當- 《蒜苗炒雞腿肉》... | Facebook 的評價 ➀去骨雞腿肉切大塊,加入醃料拌勻醃約20分鐘。 ➁馬鈴薯去皮後切小丁、青蔥切成蔥花備用。 ➂取平底鍋,將雞腿肉入鍋以中小火香煎,雞皮面先煎,煎至焦香且出油。 ➃翻面 ... ... <看更多>