小 滾筒 的直徑與一顆棒球差不多，所以用於按摩腰 腹部 時，不會讓關節產生而外的擠壓感，這點可以讓使用者在很放鬆的狀態下進行自我按摩。這是示範影片， ... ... <看更多>

專為好棒棒筋膜 滾筒 設計的自我按摩序列輕鬆按到全身30幾個部位躺著、趴著、側躺、坐著、站著、靠牆按PurusaBar 三層軟硬體積可變式按摩 滾筒 台灣專利 ... ... <看更多>

我們透過鬆靜空，體驗健康養生。在身鬆、心靜、空靈的狀態下，找回神性的自己，這是一個很棒的學習與體驗。請點選連結身心靈氣功教室粉絲專頁， ... ... <看更多>

【 滾筒腹部 訓練】一組20下，開始的時候滾筒放在膝蓋 下，捲腹時吐氣，拉直吸氣，不管做任何訓練絕對別憋 氣，會想吐喔！如果會忘記而有憋氣習慣的人， ... ... <看更多>