渋木さやか 在 渋木さやか Sayaka Shibuki - 心も筋トレみたいに鍛えられたら ... 的評價 心も筋トレみたいに鍛えられたらいいのにって、最近よく思います。 ⠀ 瞑想はそんな効果もあるらしく。 私は毎日ではないけど、たまに。ふとした時に。 ... <看更多>
渋木さやか 在 渋木さやか / Sayaka Shibukiさん(@yoga_citta)のInstagram ... 的評價 2017/09/25 - 354 Likes, 19 Comments - 渋木さやか / Sayaka Shibuki (@yoga_citta) on Instagram: “#ヨガメモ #ウパヴィシュタコナーサナ #UpavisthaKonasana ... ... <看更多>