很多人面臨五花八門的 氣功 功法，常常感覺 氣功 是一門深不可測的學問，主因還是在一般 氣功 師無法先將 氣功 原理作有系統說明所致！ 其實練 氣功 一點都不難 ... ... <看更多>

人說，練 氣功 的好處及禁忌你知道嗎？不得當，當心練出「 氣功 病」！ 氣功 是一種非常獨特的自我鍛鍊方式，真正的氣感來自「放鬆」， 可以 發揮人體的潛能 ... ... <看更多>

白雁老師經常感慨的說: 健康的人很少想練氣功的, 都是生病了, 試過各種方法無效了,... ... 另外也有學員問老師: 老師我如果沒辦法天天練, 團練時一次練足可以嗎? ... <看更多>

推Radiantee : 放鬆，把注意力專注在呼吸，是氣功 220.132.134.99 07/27 ... hip00438 : 那若是這樣靜坐練的話可以自己練 39.10.4.160 07/28 00:10. ... <看更多>