最近天氣好熱，應該是「秋老虎」發威了吧！每天外景不斷的我..曬黑了😭😭不僅曬黑，且皮膚變得容易脫妝..所以每天喝水量大增的我，選擇了 『有機香檬原汁』陪伴我出外景！以前我會切檸檬片或擠檸檬醬汁加在...

【曼娟貼文】 ——不請自來失智君—— 「媽媽喝水喔」把水倒好放在媽媽面前。 「我不渴。」媽媽永遠不...

最近進入了密集而忙碌的訓練生活， 每天都在學習新的東西，心裡好充實！ 同時也在控制飲食，吃原型食物...

#好久沒直播 工作忙到現在 晚餐又變宵夜了！ 今天邊吃邊聊 #詢問度爆表的打卡錠🥰 上次被搶到斷貨→...

【產後一個半月瘦了8kg】 今天要和大家聊聊我「產後瘦身」的經驗與心得。 整個孕期我胖了將近9.5...

傻眼貓咪🐱B:又要喝水～ 現在不喝水，將來就要打皮下水！ 了解一下： 1）貓咪每天喝水量=體重kg...

https://youtu.be/imFI-sDeNaU 大家敲碗已久的「喝水闢謠影片」終於出來了...

有在看雀斑阿姐部落格的朋友應該都知道雀斑我最注重保養惹吧⋯最近入手了ㄧ件提升我小窩窩質感的得意商品...

這兩個月好多人說我變瘦了， 我整個也很黑人問號？？？ 然後站上體重計， 才發現自己瘦回了產前的體重...

喝水很重要，你今天有喝夠水嗎？ ✅每天喝水量=50ml X 體重Kg ✅宵夜：三文魚罐頭加水打成湯汁...