如題這裡指的滑步機是這個: https://www.youtube.com/watch?v=R489-DmEQno 橢圓機: https://www.youtube.com/watch?v=57dMADtUUeg. ... <看更多>

怕傷膝蓋又想要有效的瘦身，試試看 橢圓機 吧！因為當你在使用 橢圓機 時，腳底沒有離開踏板，你的膝關節與足部所承受的衝擊力比使用跑步機要小， ... ... <看更多>

[討論] 登階機腳踏車滑步機的差別？ 看板 Fitness ... 請問一下這三者的差別在哪？ ... 1 F 推ceca: 划步機或橢圓機主要是運動軌跡比較符合人體工學. ... <看更多>

划步機或橢圓機主要是運動軌跡比較符合人體工學. ... 另外多了兩個把手讓你的手也可以動來動去,多使用一些肌群. ... 使用更多肌群可以分散固定肌群的疲勞度,也 ... ... <看更多>

[問題]滑步機與橢圓機的差異@beautybody，共有5則留言，3人參與討論，3推0噓2→， 如題(其實我在FITNESS板有PO一樣的文章，不過沒甚麼人回應我， ... ... <看更多>

[問題] 滑步機與橢圓機的差異– 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2018/1/30. [心得] 幾臺橢圓機 ... 如果強度時間相同的情況下，兩種器械對熱量的消耗差別不大。. 橢圓機40 ... ... <看更多>

橢圓機 ptt - 滑步機橢圓機差異. [問題] 健身房or自買橢圓交叉訓練機? – fitness. [問題] 滑步機與橢圓機的差異– 看板FITNESS. [問卦] 踏步機消耗熱量算低嗎. ... <看更多>

因為跑步本身就是一個很好的運動減肥方式，在跑步機上跑步比在橢圓機上運動量大， ... 3D立體迴旋滑步機https://reurl.cc/313ZdL -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

回應 · 划步機或橢圓機主要是運動軌跡比較符合人體工學. · 所以對膝關節可以降低很多運動行程上的壓力和刺激 · 另外多了兩個把手讓你的手也可以動來動去,多 ... ... <看更多>

飛輪滑步機慢跑機的差別- 各位肌肉葛葛! 請教一下!飛輪滑步機慢跑機 ... 我是想電跑需要的後勤維修比較多橢圓機沒有電的部分、沒有跑帶應該比較耐用 ... <看更多>

如果強度時間相同的情況下，兩種器械對熱量的消耗差別不大。 橢圓 ... PTT 網頁版登入/註冊[交易] 迪卡儂家用健身橢圓機/滑步機＋收藏看板Tainan 作者boham 時間1年 ... ... <看更多>

【SOLE 索爾】E35 橢圓機(居家生活款)有一種要把人吸進去的感覺! ... 如題這裡指的滑步機是這個: https://www.youtube.com/watch?v=R489-DmEQno 橢圓機: ... ... <看更多>

[心得] 橢圓機減肥10公斤半年成功- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 ... 機滑步機室內腳踏車自行車山司伯特手腳並用手足健身車運動推薦哪裡買專賣店ptt . ... <看更多>

一拆開感覺就超棒的!! 【X-BIKE 晨昌】XEM-200橢圓滑步機(小巧超值免組裝由專人到府安裝)有一種要把人吸進去的感覺!! 難怪一堆人在討論區發瘋私地開箱推薦， ... ... <看更多>

【BH】G2330折疊橢圓機有一種要把人吸進去的感覺! ... 關於「飛輪健身車推薦」的報導圖片(來源：康健雜誌) 跑步機、滑步機、飛輪3大健身器材怎樣聰明用？ ... <看更多>

如果強度時間相同的情況下，兩種器械對熱量的消耗差別不大。 ... 「滑步機」又稱為交叉訓練機、橢圓機，以模擬人們在走路時候的運動方式與軌跡為概念，除了下肢的使用 ... ... <看更多>

橢圓漫步機.動感風扇健身車交叉訓練機.滑步機.室內腳踏車自行車.運動健身器材. ... 如果強度時間相同的情況下，兩種器械對熱量的消耗差別不大。 橢圓機40分鐘，燃燒 ... ... <看更多>

【sole 索爾】e35 橢圓機(居家生活款)有一種要把人吸進去的感覺!! ... 橢圓機應該不陌生，比較「滑步機」跟其他器材的運動效果，兩種器械對熱量的消耗差別不大。 ... <看更多>

橢圓機 是一個不錯的選擇，價格等資訊，兩種器械對熱量的消耗差別不大。橢圓機40 ... 橢圓漫步機.動感風扇健身車交叉訓練機.滑步機.室內腳踏車自行車.運動健身器材. ... <看更多>

[問題] 滑步機與橢圓機的差異– 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2018/1/30 ; Re: [討論] 劃船機VS 跑步？ – 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2014/5/25 ; [問題] 腳踏車機vs踏步機– ... ... <看更多>

目前屬意XTERRA FS3.5橢圓機，但同品牌有FS2.5，仔細比較後3.5是雙軌、2.5是 ... 但是最近室外空氣真的有點糟糕，所以想要買一台滑步機想要跟板上前輩們請教的的是: 1. ... <看更多>

今天我們一起來梳理一下，用滑步機（橢圓機）其實也能燃脂橢圓機是健身房比較常見的器材，想讓我在家裡好好動動， 我推薦每個家庭都該有一臺健身車或著其他健身器材. ... <看更多>