【桂花除口氣】 現代人常外食，嗜吃煎炸油膩食物，易胃腸積熱而導致有口氣。日常可泡桂花檸檬水，將1湯匙糖桂花、1-2片檸檬用暖水拌勻沖泡飲用。中醫認為香氣能入脾胃、增強脾胃功效。桂花又名九里香，香...

【人人也失眠】睡過後卻更疲累 #壓力傷肝難入眠 #睡得好才有精神 #星期一BlueMond...

TGIF，給自己來碗喝了會微笑的銀耳桃膠湯 煲湯好簡單喝了好療癒連結：https://p3.gro...

【食材百科】木頭上長出來的耳仔 #雪耳養顏木耳活血 #黃耳補脾胃榆耳固腎氣 #星期四食材 認識三...

昨天在迪化街 埕樂通 舉辦了一場餐桌手機攝影＋店家導覽課程，感謝朋友們的熱情參與，也感謝這次合作佈場...

【上腹囉囉攣】一胃痛就以為胃酸過多？  #胃痛成因眾多要分清楚 #根治病因胃痛自然消失 #星...

【經常痰上頸？】以為感冒有痰原來是氣滯 #不時發出嚡嚡聲散發負能量 #容易緊張完美主義者易肝...

【春季養生】今日就用花茶取代咖啡提提神  #花茶宜現泡現喝 #一杯起兩杯止飲用過量恐防不適 ...

【情緒健康】最近有甚麼事情令你好疏肝？ ⭐肝好情緒自然好 ⭐放鬆吓啦香港人 #星期四食材 行氣食...

【經前浮腫】每個月總有幾日脹半個碼  ⭐️身體虛寒人士情況特別嚴重 ⭐️建議多做運動排汗提升陽...