【夢遊】 以前開始運動那幾年，從產後胖媽變成腹肌女力，最愛喊的精神口號之一就是『對自己狠一點』，如今我要懺悔，隨著運動時間越來越久、學習越來越多、知識越鑽越深.....才發現，#我們必須下定決心但不該...

七夕情人節快樂! 情人節要做什麼 鮮花 大餐 禮物? 都不是喔! 還沒準備好的女生要記得避孕喔XD 今天應景一下談一下避孕.. #子宮內投藥系統 含黃體素的子宮內避孕器效期五年，五年成功率達...

經血量少就是婦科不好嗎？ 很多人誤以為經血是排毒，排出量變少身體的毒素就會積在體內，導致子宮生病長瘤，影響婦科功能。這樣的說法完全錯誤。 月經的量變少真的就是變少，而不是積在裡面。 月經的形成是...

經痛、月經不調 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識（12） 少女們到了青春期，開始有月經，卻不一定好意思和媽媽阿姨們討論月經的問題，而很多媽媽阿姨們也對醫學不夠了解，只能把報章雜誌看來的東西轉...