嗨，想請問大家有沒有什麼早上能夠提神又比較健康的方法? 之前待業一段時間，作息不正常，現在新工作上班後發現常常在公司吃完早餐沒多久後就會超想 ... ... <看更多>

這5個方法能幫你提神！ ... 早上起床沒精神怎麼辦？ ... 具體的做法是：首先，早上醒來後，離開自己的床鋪，習慣賴床的話，時間要適當（5min左右）；然後，在洗漱前， ... ... <看更多>

2022年4月1日 — 你吃什麼來治「累」？醫師：吃5大「超級食物」，增體力又好睡50+ ...2019年9月28日· 不論你是早上還是下午喝咖啡提神，我希望你問自己2個問題：第一，你在 ... ... <看更多>

2022年4月1日 — 你吃什麼來治「累」？醫師：吃5大「超級食物」，增體力又好睡50+ ...2019年9月28日· 不論你是早上還是下午喝咖啡提神，我希望你問自己2個問題：第一，你在 ... ... <看更多>

想問問各位考生都怎麼提神的?自己喝咖啡的話沒甚麼感覺朋友是說早上吃個B群+雞精會有差想說先買個B群來試試看也問問看各位有甚麼好方法還是說應該唸累了就直接去睡一下 ... ... <看更多>

本所顧問研究音樂療法及催眠療法多年, 此音頻包括:- 馬上 提神 ，消除睡意注意事項：1.睡覺前後收聽效果更佳2.完整收聽, 效果會好很多, 特別是第一次 ... ... <看更多>