敏捷性 在 【運動員改變方向與敏捷性表現一日工作坊】 - Facebook 的評價 運動員的敏捷性表現(Agility performance),一直是令人著迷的體能特質。 突然的抄截、快速擺脫對手,既流暢又充滿爆炸性能量的移動, 往往能令觀眾眼睛為之一亮,成為 ... ... <看更多>