想像你要過的生活覺察需要修正的部分積少成多的調整最終能 改變生活方式 進而改變命運三軍總醫院肥胖醫學會祝年豐醫師分享如何改變自己的生活方式#祝年 ... ... <看更多>

改變 自己需要多久？讓自己換一種生活方式又要多久呢？ #內文有解答#還有步驟教學#改變自己#好習慣養成#閱讀書訊. ... <看更多>