《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色跟心靈身體狀態是會影響整個面相的，粉再厚也蓋不了身心的疲弱。 我先說，我是一個熱愛追求養生之人😆也...

《養生DIY:果汁止咳化痰抗病毒》 http://www.facebook.com/jyh.sh...

有一個粉絲跟我分享，自己懷第一胎時，被所有人告知不要運動，結果產後有非常嚴重的腹直肌分離問題，花了...

【秋天提升免疫力這樣吃】 時序入秋，秋天肺不好的人容易咳嗽，再加上秋天早午晚氣溫變化大，容易著...

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【養顏潤肺3杯湯】 最近天氣冷熱交替，空氣品質不好，很多肺不好的人就會呼吸道不通順，或是打噴嚏、鼻...

#咳嗽誤很大 在眾多症狀裡面，咳嗽對於孩子跟父母來說，影響最深、最有感覺。怎麼說呢？ 每...

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