要改變厭棄自己的現況，拉近自己與理想的距離，不妨從實踐書中12條法則做 ... 教你簡單 提升自信 ！｜生存的12條法則Jordan B. Peterson｜五分鐘心理書. ... <看更多>

近期心情不怎麼好本身沒什麼自信而且蠻長焦慮的一焦慮就會覺得自己很糟，我想問有沒有推薦的書籍或是影片來讓自己多增加一些自信或是一些正觀思想... ... <看更多>

想趁自己休息的時候讀一些能增加自信心的書籍. ... 現在因為工作的一些問題而離開了目前的職場，覺得自己越來越沒價值自信心越來越低（玻璃心），一直 ... ... <看更多>

但其實自信的練習以及自我價值的提升，都是必須靠日常學習刻意練習才有可能去累積的！ ... 注意：讀書會你不用先看過書，也不用買書，我們也沒有贈書喔！ ... 在人生的長河裡 ... ... <看更多>