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很多身心靈的學派會告訴你，經過了多年的訓練以後可以開啟自己的直覺力，往後對任何事情都能夠有「精準判斷...

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欲改變思考，綜合起來有幾個重點，並透過範例提出五大提升恢復力的處方籤： 處方籤一：正念 將多...

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快要過年了🧨🧧又到了每年重新整理房間、除舊佈新，好好大掃除的時候。環境的整潔與運氣也有關係，年末不妨...

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