接受並與情緒共存 在 Project R - 與傷痛共存,我們如何走下去? 當生活長期處於 ... 的評價 當生活長期處於負面情緒和壓力之下,生活會漸漸失去焦點,被困於悲傷的漩渦, ... 把精力放在可以控制的事情上,接受有些經歷無法改變無論如何努力,有些傷痛仍是伴隨 ... ... <看更多>
接受並與情緒共存 在 都是超過一萬小時的練習。」#彭佳慧的#自療的科學 - YouTube 的評價 「謝謝你, 接受 了我沒有成為你理想中的孩子。 ... 魚乾談#恐懼#理性 情緒 話系列 ... 「或許不用背叛自己,也能找到跟世界 共存 的方法。#曾愷玹的#自療的 ... ... <看更多>