我這人也沒有什麼秘密公布實際體重好了 在 減重醫師蕭捷健 - Facebook 的評價 一開始,我以為他是典型的低碳運動; 很多天天運動不吃碳水的人都有這種情形。運動日碳水吃不夠,導致運動的時候燃燒掉肌肉,身體能量不足,代謝下降。 然而,實際詢問他 ... ... <看更多>